Irgendwann hat man diesen Tiefpunkt des Tages erreicht, an dem nur noch eines hilft: etwas zum Knabbern. Blöd nur, dass man sich eigentlich vorgenommen hatte, endlich mal auf die Linie zu achten und bis zum Sommer hoffentlich einige Pfunde zu verlieren.
Tatsächlich könnt ihr aber bestimmte Snacks zu euch nehmen, und das in großen Mengen — ihr müsst nur zu den richtigen Lebensmitteln greifen.
Um euch die Suche zu erleichtern, hat „The Day by day Meal“ diese Lebensmittel aufgeführt. Wir haben die besten (und leckersten) Snack-Tipps für euch nochmal aufgelistet:
Von diesen 8 Lebensmitteln könnt ihr so viel essen, wie ihr wollt — ohne zuzunehmen
Bryan Bedder/GettyImages
Heißluft-Popcorn
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Sellerie
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Rucola
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Eiweiß
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Blaubeeren
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Edamame
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Seetang
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Champignons
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Dieser Artikel erschien bei Enterprise Insider bereits im Oktober 2019. Er wurde nun erneut geprüft und aktualisiert.
